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満月の夜には。。。

2016/09/17 23:43

満月

満月には、多くの海の魚たちや
サンゴやウミガメが
産卵の時期を迎えるようですね

細胞は閉じたり膨らんだりを
日々繰り返すのだそうです。

特に満月には
細胞が開くので、デトックスに最適

少しお水にこだわってみたり、
普段より小食にしたり、
きちんと栄養を取り入れてあげることで

身体が喜び
良いエネルギーを放射できるようになるかもしれません。

月光浴も
気分の良いときには
ホルモンバランスを整えるために必要。

排泄のエネルギーが高まって、
クリーンな気で満ち溢れますように
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ニキビ、吹き出物は勲章!?

2015/04/11 17:29

ホイップクリーム


油断してると出てくるニキビ、吹き出物。。。

よりによって大切な時に(T^T)

➀寝不足?

②過労?

③食事メニューのミスチョイス?


ほとんどが

③かも。。。

レコーディング(記録)続けていますか?

トランス脂肪酸の混入の疑いのある食べ物。。。

カフェのフライドポテト

山盛りのホイップクリーム

つい食べ過ぎた、いつまでも口に残るチョコレート


間違いなく体は

使えない油を

皮膚や腸から

放り出しますよ~♪


フィッシュ&ナッツ

食べるなら

身体が利用できる油を含んだ

ナッツや、小魚ちゃんなどを~♪
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ジェンダーの苦悩

2015/03/29 21:06

リカちゃんファミリー

女らしさって何?

男らしさって?

女が昇進して実力が認められるのは男勝り

男が細やかな気配りをするのは女っぽい

ジェンダーフリー

も違和感沢山

自分は自分

ありのままでいいって

それも悩みどころ。。。

快不快の原則

だけが揺るがない原則

そしてコミュニティーに属する

所属の欲求


この二つの中で生きれれば

そんな理想が叶う社会は

自からの力で作るんだよ

快不快情動


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月経前症候群対策チョコのセレクト

2015/03/09 11:59

PMS

月経前症候群 通称 PMS

あなたのバイオリズムが、満月型であろうと新月型であろうと

なんか腸が動かない。。

イライラする

むくんできた

ジャンクなものが無性に食べたい

眠れない。。。

頭痛、肩こり エトセトラエトセトラ(ノД`)・゜・。


我慢できなくてお薬に頼る人も多いでしょう?

例えば、食べ物で言うと

自然の摂理から遠く離れた食べ物を

食べれば食べるほど

あなたの体の自然な部分が悲鳴を上げる


ケミカルな生活をすればするほど

反動が起きやすくなる

改善できるところは努力して
足湯

花のエッセンス

月の力を借りて

チョコレートも。。。。無意識のミネラルバランスの補正かもね

無性に食べたくなる時は(笑)

頑張ったご褒美にちょっと高めのチョコレートを少し
チョコとハーブティ

吹き出物を出さない秘訣かも。。。


経血が多ければ多いほど

体内に排除しなければいけないものをため込んだ日々の反省。。

来たるべき赤ちゃんのベッドが快適じゃない証拠です
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眠れないのはなぜ?

2015/03/01 20:59

アロマランプ

寝不足は美容の大敵

分かっているのに眠れない

枕を替えたり

ナイトキャップ(少量のお酒)に頼ったり

アロマを焚いたり

難しい本を読んでみたり

。。。。。

不眠の悩みは深刻で

明日の仕事にも響きそうT^T

焦らなくても大丈夫

ルナティックサイエンス

月の影響を受けやすい人もいる

焦らず、好きなことで時を費やし

眠たくなったら眠る

その代り、体調の良いときに少し体を動かして、美容のためのホルモン分泌を促しましょう

薬には頼らず、自然のサイクルを受け入れることも大切

眠たくなったら。。。おやすみなさい Zzzz

お休み

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